За колоезденето и бягането в Авиньон
Avignon Training Notes
Бягане: Пътеката минава 6 км на запад към железопътните линии и дава лесно Z2 без мислене. Остров Бартеласе ви дава 15-километров асфалтиран кръг, когато искате базови километри с пространство. Ле Буа дю Дефенд има разчетен 7-километров маршрут, когато краката искат земя. Воклиз отваря 11 маркирани маршрута по пътеките, и маршрутите варират от 8 до 50 км. Спортен Олимпик Авиньон е името, което трябва да познаете. Маратон д'Авиньон, Лавиньоназ, 10 км де ла Дюранс и 10 км Сите де Пап са основните стартове.
Колоездене: Местните карават Авиньон като велосипеден град, с бързи обръщания около Тур де Ремпар де ла Вий д'Авиньон и по-дълги пътувания, когато краката искат работа. Авиньон се намира на Виа Рона (EV17) и Медитеранеан байк (EV8), така че базовите километри са прости. Гравирни маршрути започват на 5 км. Велорут де Калавон минава почти 40 км през Люберон, а Отур дю Люберон е 236 км за големи дни. Мон Вентуа е мястото, където катеренето става сериозно. Рулон а вело организира нощни излети всеки първи петък в 18:30. Фест дю вело, Авиньон вело Пасион и Ле Сикладес поддържат календара пълен.
Сезон: Пролетта дава на Авиньон най-добрия ритъм за двата спорта, с Трейл дю Вентуа в март, Гран Раид дю Вентуа в април и гъста блокада през май около Ла Ноктюрн де Пап и Трейл дю Гран Люберон. Температурата достига 8 °C на 28 юни 2019 г., така че местните излизат рано и поддържат интервалите кратки. Мистралът може бързо да промени карането или темпо тръка. Температурата спада до 5 °C на 2 февруари 1956 г. Велосипедистите поддържат плоски Z2 близо до града, а бегачите използват пътеките на Рона, когато светлината е ограничена.
