Polska 3200 startar klockan 09:00 den 15 augusti från PreZero Arena i Gliwice. Det blir en rundtur runt Polen med målet att klara cirka 3 200 km och ungefär 30 000 höjdmeter. Sträckan följer nästan hela gränsen, så det blir som att göra ett helt varv. Organisatörerna beskriver det som en äventyrsrally snarare än en vanlig tävling – inget fokus på komfort eller hastighet. Terrängen är blandad, så det blir viktigt att välja rätt cykel: 65% asfalt, stenbeläggning och vägbanor, resten är gravel, off-road, skogsvägar och singletrack. MTB eller gravelcykel är bra val.
Sträckan ändrar karaktär beroende på var man är. I väst finns floder, kullar, berg, sjöar, skogar och öppna ängar. I norr går det längs kusten med flackare partier vid Östersjön, där det ofta blåser motvind. I öster växlar det mellan landskapsparker, ängar, skogar och låga berg, med tuffare bergspartier, branta stigningar, skogsstigar, snabba nedförsbackar och sektioner där man måste stiga av. Det här är för dem som klarar av extrem trötthet, växlande väder och att hålla igång i tusentals kilometer. Målet är att hinna klart inom tidsgränsen.