Kerékpározásról és futásról Christchurchben
Christchurch-i edzős jegyzetek
Futás: Ha Z2-t akarsz a városban maradva, akkor a Hagley Park a tuti befutó. A parkban 75km pálya van, és South Hagley-ben egyszerűek a körök. Az Ōtākaro Avon River Trail 12km hosszan megy egy irányba a városon át New Brighton Beach felé. Ez így 8-11km. A Christchurch Run Club keddenként este 6-kor és szombatonként reggel 8-kor találkozik a klubhelyiségben. Ha kimozdulsz a városból, simán tudsz 5 órát is fent lenni a dombokon. A Christchurch Marathon, City 2 Surf, Run Akaroa és a Crater Rim Ultra a főbb események.
Kerékpározás: A Hagley Park-i városi zöldutak és bicikliutak ideálisak a base miles gyűjtésére. Az Avon River Trail és a Christchurch Coastal Pathway sík és rendes terepet biztosít, ha a lábaknak egy kis pörgetésre van szükségük. A Summit Road emelkedőjén 1km-en belül 729m szintet gyűjtesz. A Banks Peninsula már igazi gran fondo vidék, és a Little River-ből induló Bossu Road a hosszú daráló. A Bossu Road kör 5km hosszú. A Spokes Canterbury a Revolve, Wednesday Wheelies, Christchurch Road Cycling, Canterbury Gravelleurs, Christchurch Single Track Chicks és a Singletrack Club felé irányítja a bringásokat.
Szezon: Április és október a fő bringás hónapok, a nyár meg elég meleg a hosszú Z2 tekerésekhez, intervallokhoz és esti körökhöz. Nyáron 22°C körül van a hőmérséklet, és az északkeleti tengeri szél gyakran enyhíti a hőséget. A nor'wester azért még így is tud rendesen megdolgoztatni egy tekerés vagy futás közben. A Hagley Park, az Ōtākaro Avon River Trail és a Coastal Pathway egész nyáron használható marad. Télen a hőmérséklet 3°C körülire esik, és olyankor jönnek a réteges öltözködés, az erdei utak és a stabilabb edzések. A McLeans Forest Run - Winter Edition és a Krayzie Midwinter Backyard Ultra pont illik ehhez a hidegebb időszakhoz.
