Kilterrängen är ett höstligt löp på trafikfria stigar i Kil, med start och mål på Frykstahöjden. Det finns två distanser – 16 km för de som vill testa sig fram eller ta en tuffare utmaning, och 6 km för nybörjare eller de som vill ha en kortare men intensiv löpsession.
Sista kilometrarna blir extra tuffa med flera branta uppförsbackar, och den rutschiga backen vid målgången gör att man verkligen får känna på benen. Tävlingen lockar en blandad grupp – från nybörjare till vana motionärer och eliten – alla springer samma stigar och jämför sig på samma villkor.