Course sans Frontières 2026

Här kommer det! Såhär snackar vi i löpar- och cykelkretsarna när det gäller det här gränslösa evenemanget. Kolla in Course sans Frontières (PL) i Gubin – en av de mest unika löpningarna här i Europa! Den här gränslösa grejen går av stapeln mitt i Gubin i Polen och grannstaden Guben i Tyskland. Här handlar det verkligen om att sudda ut gränser och köra gemensamt: två länder, två städer, tusentals löpare som samlas för att ge järnet. Huvudloppet är en snabb 10 km som är platt som en pannkaka, men det brukar också finnas en kortare 5 km och barn- och ungdomslopp. Det coola är att banan är strikt gränslös: du startar i Polen, rusar över bron över Nysa Łużycka (Lusatian Neisse), snabbkikar in i Tyskland innan du kommer tillbaka till polska sidan. Att få hejarop från folk på båda sidorna av floden – på två olika språk – är en kick i sig. Platta banan passar perfekt för personbästa, och den internationella stämningen gör att man bara vill ge allt i slutspurten. När du sedan kliver i mål och får din polsk-tyska minnesmedalj, bjuder Euroville Gubin-Guben på kanonbra återhämtningsaktiviteter. Theaterinsel i Gubin är ett grönt hjärta mitt i gränsområdet, en vacker park med teaterminnen vid Nysa. Perfekt för att stretcha ut och njuta av vattnet efteråt. Och glöm inte att ta en bild med medaljen framför den gamla kyrkoruinen – en 1300-talskyrka som bombades under kriget men nu står som ett monument över försoning. Sen är det värt att ta det lugnt i Guben också. Korsa floden en gång till, men den här gången i promenadtempo. Gubens fina arkitektur, välskötta parker och spår av den gamla textilindustrin gör det till ett fint stopp. Och maten? Båda sidorna av gränsen har sitt att bjuda på! I Gubin väntar polska klassiker som żurek eller grillat kött, och på tyska sidan kan du ta en Bratwurst med senap eller en rejäl schnitzel med en kall regional öl. Om du vill dra ut på vistelsen och komma bort från alltihop, åk några kilometer norrut till Krzesin landskapspark. Här finns sjöar omgivna av tallskog – perfekt för att varva ner och skaka av sig alla känslor efter loppet. Course sans Frontières i Gubin är en häftig grej där löpningen blir ett språk som alla förstår. Toppengagemang, härliga supportrar på båda sidorna av Neisse och en tävlingsupplevelse som visar att passion inte känner några gränser. Så sätt igång och slå till på ditt personbästa i Gubin!