De FKTrail loopt van Quiaios naar Buarcos, dwars over de Serra da Boa Viagem. Er zijn drie afstanden: de Trail (23 km, 1000 m stijging), de Mini Trail (13 km, 500 m stijging) en een Walk van 10 km. De afstanden kunnen iets aangepast worden. De routes zijn over de hele lengte gemarkeerd en er staat personeel op een paar plekken. Omdat het op open wegen en paden is, moet je je aan de verkeersregels houden en rekening houden met andere gebruikers.
De start is bij Quiaios en de finish in Buarcos. Check de route voor de laatste updates, want die kunnen nog wijzigen. Veel plezier en loop veilig!