Muntanyes de Prades is een bergtrailwedstrijd in Prades, Tarragona, Spanje, met afstanden van korte bergoploopjes tot een ultramarathon. Er zijn races van 7 km met 300 m+ hoogtewinst, 13 km met 650 m+, 24 km met 1200 m+, 52 km met 2600 m+, en 78 km met 4100 m+. De 90K/89 km is een UTMB Index race met zo’n 5000 m+ hoogtewinst. De wedstrijd loopt in november en is perfect voor liefhebbers van steile, rotsachtige Catalaanse bergen die liever geen snelle wegwedstrijden lopen.
De lange routes gaan over stenen grond, bospaadjes, technische afdalingen en klimmen in de Prades-bergen, met uitzicht op Montsant. Een deelnemer van de 78 km noemde het parcours zwaar maar mooi, vooral na regen, en vond de losse helling, de klim naar Tossal en het laatste stuk bij Baltasana onvergetelijk. Er is goede ondersteuning: een volle dropbag, koffie en snacks voor de race, zoals recensenten melden. De 89 km trekt een select ultraloopveld, met namen als Julen Calvo Vigara, Raul Octaviu Butaci en Miguel Heras in het verleden.