Le Cardiff MoRun a lieu en novembre à Bute Park et Coopers Field, avec des courses de 1,5 km, 5 km, 10 km et semi-marathon. Les départs sont le matin, et le chrono électronique est utilisé pour toutes les distances, y compris le Mini MoRun pour les enfants, avec les résultats disponibles tout de suite. L’ambiance est volontairement festive : on peut choisir une petite course en famille, un 5 km ou 10 km classique, ou se lancer sur les 21,0975 km du semi.
Les parcours passent dans les espaces verts de Cardiff et les parcs publics. Le 5 km, le 10 km et le semi sont des boucles uniques. L’événement fait partie de la série MoRunning, qui soutient Movember et sensibilise aux problèmes de santé masculine (cancer de la prostate, testicules, santé mentale, prévention du suicide). On peut donner à l’inscription ou créer une page de collecte. Tous les participants repartent avec une médaille et un bandeau MoRunning. L’épreuve est ouverte à tous : coureurs du dimanche, familles, enfants, potes, pas que pour les clubs.