El NORDISK Night and Day Trail te lleva por los senderos de Marielundskoven dos veces: primero un viernes por la noche, con frontal, y luego a la mañana siguiente, ya de día. La carrera tiene su base en Kolding, con salida y meta en el Kolding Golfklub. Puedes elegir entre 7 km, 14 km o 21 km para la carrera nocturna, la diurna, o hacer las dos. Todas las distancias nocturnas empiezan a las 8:45 PM y las diurnas a las 9:00 AM.
El recorrido es por singletrack y senderos de bosque, así que la misma ruta se sentirá muy diferente cuando corras de noche, con el frontal, y el camino sea estrecho, comparado con la carrera de día. Si te animas a doblar, puedes cubrir desde un finde corto con dos carreras hasta una distancia de maratón completa sumando las dos salidas. También hay un 7 km CrossFit Challenge, donde los participantes corren con chaleco de lastre o mochila: 6 kg para mujeres y 9 kg para hombres, con controles en la salida y meta. El avituallamiento está en la zona de salida, por donde pasan una vez los de 14 km y dos veces los de 21 km. Si haces las dos pruebas, te llevas una medalla diseñada para encajar con la de la carrera diurna.