TrainerDay
›Spain›Media Maratón Valdigüelo|2026·6.346Εκδηλώσεις
EL▾
Σύνδεση Εγγραφή
Αρχική Προπόνηση Εκδηλώσεις Φόρουμ
ΔΕΥ
14
ΣΕΠ
Τρέξιμο·13 km

Trail dels Fars Nocturna

Port Mahon, ES
ΔΕΥ
14
ΣΕΠ
Τρέξιμο·11 km

Rialp Matxicots

Rialp, ES
ΔΕΥ
14
ΣΕΠ
Τρέξιμο·5 km

5K y 10K Nocturn de Almassora

Almassora, ES
ΔΕΥ
14
ΣΕΠ
Τρέξιμο·2 km

Giro “Ciudad de La Línea”

Cádiz, ES
ΔΕΥ
14
ΣΕΠ
Τρέξιμο·11 km

Gomera Paradise Trail

San Sebastián de La Gomera, ES
ΠΕΜ
17
ΣΕΠ
Τρέξιμο·2.3 km

Gomera Paradise

San Sebastian de la Gomera, ES
ΠΑΡ
18
ΣΕΠ
Τρέξιμο·7.3 km

Carrera Popular Nocturna Bellavista

Sevilla, ES
ΠΑΡ
18
ΣΕΠ
Τρέξιμο·6.7 km

Backyard Ultra Platja d’Aro

Platja d'Aro, ES
ΠΑΡ
18
ΣΕΠ
Τρέξιμο·6 km

CabróRun

Cabrianes - Sallent, ES
ΠΑΡ
18
ΣΕΠ
Τρέξιμο·3.4 km

Seu Vella Night Race

Lleida, ES
ΠΑΡ
18
ΣΕΠ
Τρέξιμο·8 km

Carrera Nocturna La Rinconada

La Rinconada, ES
ΣΑΒ
19
ΣΕΠ
Τρέξιμο·83 km

Matagalls Montserrat

Macizo de Montserrat, ES
Spain 2026 · 6.346 εκδηλώσεις ✕
Τρέξιμο road

Media Maratón Valdigüelo 2026

ΚΥΡ, Σεπτέμβριος 20, 2026 · Santa Marta de los Barros , Spain

Αποστάσεις

12.1 km
Ημιμαραθώνιος

Σχετικά με τον αγώνα

Η Media Maratón Valdigüelo γίνεται στη Σάντα Μάρτα ντε λος Μπάρρος. Είναι μια από τις πιο σκληρές μισές μαραθόνιες της Ισπανίας, με 21,1 χλμ. που σου κάνουν να το σκεφτείς δύο φορές πριν ξεκινήσεις. Το τρέξιμο ξεκινά από το κέντρο της πόλης και περνάει από τα στενά δρομάκια και τις πλατείες, αλλά μετά πηγαίνει προς τα βουνά, όπου η κλίση γίνεται σκληρή και το αέρα σου κλέβει την δύναμη. Αν δεν είσαι έτοιμος για τις ανεβατοί, θα το πληρώσεις ακριβά. Οι θερμοκρασίες το Σεπτέμβριο είναι ζεστές, αλλά το πρωί είναι πιο δροσερό, οπότε αν θέλεις να το κάνεις, ξεκίνα νωρίς. Οι τοπικοί τρέχουν αυτήν τη διαδρομή όλο το χρόνο, αλλά η Media Maratón είναι κάτι διαφορετικό. Η οργάνωση είναι καλή, με σημεία υδροδότησης κάθε 3-4 χλμ. και ένα φιλικό κοινό που σου κρατά το ηθικό ψηλά. Αν σου αρέσει το σκληρό τρέξιμο και θέλεις να δεις πόσο καλά είσαι, αυτή είναι η διαδρομή για σένα. Μη ξεχάσεις να φορέσεις καλά παπούτσια και να πάρεις αρκετό νερό, γιατί οι τελευταίοι χιλιόμετροι είναι οι πιο δύσκολοι.
Media Maratón Valdigüelo © OpenStreetMap
Santa Marta de los Barros
Santa Marta de los Barros
Οδηγίες οδήγησης
Αναζήτηση στο Google

Συνήθης καιρός ΣΕΠ

31°C χαμηλή 18°C
30mm μέση βροχόπτωση
Ακόμα ζεστό — δύσκολα τα απογεύματα.

Παρακαλώ επιβεβαιώστε τις λεπτομέρειες της εκδήλωσης με τον διοργανωτή πριν την εγγραφή.

Επεξεργασία εκδήλωσης Προσθήκη ελλείψεων Αναφορά προβλήματος