39. Refrather Herbstlauf 2026

Ο Refrather Herbstlauf είναι ένα τρεξίμια του φθινοπώρου που γίνεται στο Königsforst, μια μεγάλη δασική περιοχή κοντά στο Bergisch Gladbach-Refrath, δίπλα στο Κολόνια. Τρέχει κάθε χρόνο από το 1986 και έχει αποστάσεις 5 και 10 χλμ. Η εκκίνηση και το φινίς είναι στο Schutzhütte “Am dicken Stock.” Μπορείς να φτάσεις με αυτοκίνητο από τον Rather Weg ή με το KVB 1 μέχρι το Refrath. Οι διαδρομές 5 και 10 χλμ είναι πηγαίνω-έρχομαι, με επίσημη πιστοποίηση από το DLV, οπότε οι χρόνοι μπαίνουν στις γερμανικές βαθμολογίες. Έρχονται τρεξίματα από συλλόγους, τοπικοί από το TV Refrath, αθλητές σε πρωταθλήματα και κανονικοί του Volkslauf που θέλουν να κλείσουν τη σεζόν. Το 5 χλμ έχει γίνει και πρωτάθλημα LVN. Ρεκόρ στο 10 χλμ έχουν η Christa Vahlensiek (34:25) και ο Wolf-Dieter Poschmann (29:44). Τελευταία έρχονται γρήγοροι χρόνοι, με κάτω από 16’ στο 5 χλμ και νίκη του Felix Weber στο 10 χλμ, που είναι και ρεκόρμαν του Γερμανίας στα 24 ώρες.