Frontyard Sölvesborg er en løbebane i Sölvesborg, Blekinge, Sverige, som starter ved Idrottsvägen 1. Banen er en 2,6 km lang sløjfe. Det handler ikke bare om at køre så mange kilometer som muligt; i stedet har man 26 minutter til første omgang, 25 til anden, 24 til tredje og 23 til fjerde – tiden falder altså med hver runde.
Her er det tempoet, der er nøglen. Går man for hårdt fra start, bruger man for meget energi, mens en for langsom start kan betyde, at man ikke når tiden. Løbet fortsætter, indtil kun to løbere starter en omgang på samme tid, og den første over målstregen vinder. Det er en del af TrainerDay Running, og med den korte sløjfe stiller det bare et spørgsmål til alle deltagere: hvor mange omgange kan du holde?