SOUL TRAIL Rude Skov er et novemberløb i Rude Skov, tæt på Holte, nord for København på Sjælland. Starten er i Rudegård-området, så der er både korte, nemme løb og længere trail-distancer: 2,6 km, 5 km, 10 km og en halvmarathon på 21,1 km. SNIK atletik og Wolfpack.intl står bag, og det er et løb med en afslappet, hyggelig stemning – helt anderledes end de store byløb.
Ruten slingrer gennem skoven omkring det historiske Rude Skov med kuperet og varieret terræn i stedet for flade asfaltveje. Der er noget for alle: børn, nybegyndere, klubløbere og dem, der vil have en udfordrende halvmarathon på skovstier. Det er et fast løb i SOUL TRAIL-serien, og det har været afholdt mindst syv gange. Man kan typisk tilmelde sig på dagen, så det er helt uden pres.